Bị viêm họng có ăn được tôm không? Ăn gì cho nhanh khỏi?

Viêm họng mãn tính là bệnh khó chữa dứt điểm. Để chữa khỏi viêm họng thì ngoài việc áp dụng phương pháp điều trị phù hợp, còn phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Chế độ ăn uống cho người bị viêm họng như thế nào? Người bị viêm họng có ăn được tôm không? Chúng ta cùng đi tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.

Bị viêm họng có ăn được tôm không

Khi bị viêm họng, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng khó chịu như đau rát họng, ho, sốt, khàn giọng….Trong đó đau rát họng, ngứa họng là những triệu chứng thường gặp nhất.

Nguyên nhân của tình trạng này là do niêm mạc họng bị vi khuẩn tấn công gây tổn thương. Họng sẽ sưng lên và viêm nhiễm. Lúc này niêm mạc họng trở nên mỏng hơn, yếu hơn và dễ bị kích thích từ các tác nhân, tác động bên ngoài. Trong đó việc ăn uống ảnh có ảnh hưởng không nhỏ. Vậy viêm họng có ăn tôm được không, ho có được ăn tôm không? 

Nếu ăn các thức ăn khô, cứng hay cay nóng đều không tốt cho người bị viêm họng. Chúng gây cọ xát, nóng rát và kích thích gây ho, khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm. Vì vậy, cần lưu ý tránh các loại thực phẩm này trong các bữa ăn hằng ngày.

Vậy bị viêm họng ăn tôm được không, viêm amidan ăn tôm được không, ho có nên ăn tôm? Tôm là một loại hải chứa nhiều chất dinh dưỡng, là món yêu thích của nhiều người. Cho đến hiện tại thì chưa có nghiên cứu khoa học nào khẳng định người bị viêm họng kiêng ăn tôm. Trẻ ho có ăn được tôm không? Được nếu bóc sạch vỏ tôm trước khi cho trẻ ăn. 

Tuy nhiên tôm là loài giáp xác, có phần vỏ cứng bên ngoài và phần thịt mềm bên trong. Phần vỏ cứng khi nuốt có thể gây cọ xát, kích ứng niêm mạc dữ dội. Niêm mạc bị kích ứng gây ho càng khiến họng bị sưng và đau rát. Vì vậy bạn chỉ nên ăn tôm đã bóc vỏ. Tôm chưa bóc vỏ hoặc tôm nhỏ không bóc được vỏ sẽ không phù hợp cho người bị viêm họng.

Bên cạnh đó, nếu bạn là người có cơ địa dễ dị ứng, nhất là hải sản, thì tốt nhất không nên ăn tôm trong bất cứ trường hợp nào. Nếu bạn ăn vào, không chỉ khiến viêm họng nặng thêm mà còn không tốt cho sức khỏe.

Khi chế biến tôm, nên nấu các món đơn giản, như luộc, hấp hoặc rang. Không nên nấu các món chiên xào nhiều dầu mỡ, hoặc bỏ nhiều gia vị cay nóng như tiêu, ớt… để tránh kích thích niêm mạc.

viêm họng có được ăn tôm không
Viêm họng có được ăn tôm không? Đau họng có nên ăn tôm không?

Chế độ ăn uống cho người bị viêm họng

Để viêm họng nhanh phục hồi thì người bệnh cần lưu ý đến vấn đề ăn uống. Nếu ăn uống tùy tiện, không kiêng khem thì rất dễ làm tổn thương cổ họng và tăng nặng các triệu chứng khó chịu.

Người bị viêm họng nên ăn gì?

Ăn các loại thức ăn mềm lỏng, dễ nuốt

Ngứa họng nên ăn gì? Ăn gì khi bị viêm họng? Các món mềm, lỏng như súp, cháo, bún, phở… rất phù hợp cho người bị viêm họng. Thức ăn được nấu mềm, lỏng, trơn nên dễ nuốt, không bị vướng lại nơi cổ họng. Nhiều người thắc mắc ho viêm họng có ăn được thịt gà không? Câu trả lời là có, nhưng bạn nên gỡ da gà, chỉ lấy phần thịt gà. Súp gà, cháo gà đều là những món ăn bổ dưỡng và phù hợp cho người bị viêm họng.

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bổ sung vitamin C hằng ngày giúp nâng cao miễn dịch, tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường chức năng của các tế bào lympho, từ đó cải thiện hệ hô hấp. 

Viêm họng cấp nên ăn gì? Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, rau củ như cam, chanh, quýt, cà chua, kiwi, chuối, bắp cải, súp lơ…

Các loại rau xanh

Viêm họng ăn gì nhanh khỏi? Rau xanh là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hằng ngày. Các vitamin và khoáng chất có trong rau không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, mà còn có tác dụng giảm viêm, loãng dịch đờm, đẩy nhanh quá trình lành tổn thương niêm mạc.

Đặc biệt rau xanh rất tốt cho những người đang bị sốt. Lượng nước dồi dào trong rau giúp cung cấp nước cho cơ thể, làm giảm nhanh các triệu chứng khô, rát cổ họng và làm dịu cổ họng.

Bổ sung đủ nước uống hằng ngày

Bên cạnh việc ăn các loại thực phẩm, thì nước uống cũng rất quan trọng với người bị viêm họng. Người bệnh nên uống nhiều nước ấm mỗi ngày. Nước ấm giúp làm dịu cổ họng, giảm nhanh các triệu chứng khô, rát họng.

Bị rát cổ họng nên ăn gì? Bị viêm họng nên uống gì? Bạn nên bổ sung đủ nước còn giúp long đờm, giảm sưng, giảm viêm, cải thiện tình trạng khàn giọng, mất tiếng… Vì vậy, người bệnh nên uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

Bị viêm họng nên ăn gì?
Uống đủ nước mỗi ngày giúp giảm nhanh các triệu chứng đau rát họng, khàn giọng

Người bị viêm họng nên kiêng gì?

Các thực phẩm khô, cứng

Các thực phẩm khô, cứng như khô gà, khô bò, trái cây sấy, hạt dinh dưỡng… đều không tốt cho người bị viêm họng. Khi nuốt, các mảnh thức ăn có thể làm trầy xước niêm mạc gây đau, khiến niêm mạc càng tổn thương nặng nề hơn. Bị viêm họng có nên ăn mì tôm? Mỳ tôm sống khá cứng nên ăn vào có thể khiến cổ họng bị đau. Còn mì tôm úp nóng nên ảnh hưởng không tốt đến họng. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn mì tôm khi bị viêm họng. 

Các loại gia vị cay nóng

Viêm họng kiêng gì? Các loại gia vị cay, nóng thường được sử dụng nhiều trong các bữa ăn, vì chúng kích thích vị giác, giúp món ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên với những người bị viêm họng thì nên loại bỏ các gia vị này ra khỏi món ăn cho đến khi khỏi bệnh hoàn toàn. Nguyên nhân là chúng sẽ gây nóng rát, kích thích niêm mạc và sưng đau nhiều hơn.

Rượu bia, cà phê

Người bị ho ngứa họng kiêng ăn gì, nên tránh xa các loại nước uống có cồn hoặc chất kích thích như cà phê, rượu bia… Chúng không chỉ gây mất nước khiến cơ thể mệt mỏi mà còn kích thích niêm mạc họng gây ho. 

Bị viêm họng kiêng ăn gì?
Cà phê, rượu bia là những đồ uống không tốt cho người bị viêm họng

Phytocine hỗ trợ phòng và điều trị viêm họng 

Nếu bạn bị viêm họng và đang tìm giải pháp điều trị vừa an toàn, vừa hiệu quả thì Phytocine là sự lựa chọn phù hợp. Đây là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người tin dùng và có nhiều phản hồi tích cực.

Phytocine được bào chế từ các loại thảo dược chứa lượng kháng sinh cao, gồm xuyên tâm liên, mật ong, tỏi, gừng gió, cao thanh ngâm hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh viêm họng hiệu quả.

Sau khi sử dụng, các triệu chứng của viêm họng như sưng, đau rát họng, khàn giọng, ngứa họng… đều thuyên giảm rõ rệt. Sử dụng đủ liệu trình sẽ giúp bệnh viêm họng được chữa khỏi hoàn toàn mà không bị tái phát. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập gây bệnh, đồng thời nâng cao miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Vì được chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên nên sản phẩm rất an toàn, không gây tác dụng phụ, không bị kháng kháng sinh. Sản phẩm dùng được cho trẻ em trên 6 tuổi và người lớn. 

Phytocine hỗ trợ phòng và điều trị viêm họng
Phytocine chứa kháng sinh tự nhiên hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả

Bài viết trên là giải đáp cho câu hỏi bị viêm họng có ăn được tôm không? Chỉ cần bạn không bị dị ứng, và bỏ phần vỏ cứng bên ngoài là có thể ăn được. Nếu muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm họng Phytocine thì hãy để lại thông tin ở bên dưới, hoặc gọi đến hotline 087 904 8866. Các chuyên gia của Phytocine sẽ giải đáp cho bạn sớm nhất.

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TỪ CHUYÊN GIA




    tư vấn viên

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    087.904.8866
    khuyến mại mua 4 tặng 1 hotline