BẬT MÍ 5 cách chữa đau họng bằng mật ong an toàn ngay tại nhà

Mật ong được xem như “ thần dược” dân gian đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị cho các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng. Tuy nhiên để có kết quả tốt nhất, người bệnh cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài nhằm tăng sức đề kháng đồng thời đẩy lùi triệu chứng như ho khan, khó thở, đau rát họng,… Nếu bạn chưa biết cách chữa viêm họng bằng mật ong an toàn ngay tại nhà thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây nhé!

Trị đau họng bằng mật ong có hiệu quả không?

Cách chữa đau họng nhanh nhất tại nhà là dùng mật ong cùng một số loại kháng sinh tự nhiên khác

Viêm họng là tình trạng viêm đường hô hấp trên thường gặp, nguyên nhân chủ yếu do virus, ngoài ra có thể do vi khuẩn, nấm hoặc một số tác nhân khác ngoài môi trường. Khi niêm mạc họng và hầu bị viêm, người bệnh sẽ có các biểu hiện điển hình như sốt, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng,…

Trị ho đau họng bằng mật ong là cách chữa phổ biến được ông cha ta áp dụng từ ngày xưa, đem lại vô vàn lợi ích không chỉ trong chữa bệnh viêm họng mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng vượt trội, chống lại nhiều tác nhân gây bệnh khác. 

Cụ thể, mật ong là chất ngọt tự nhiên không lên men, được tạo ra nhờ quá trình ong hút phấn hoa và tiêu hóa bởi các enzym, sau đó kết hợp thêm dưỡng chất khác để tạo thành loại loại mật ong tốt cho cơ thể. Thành phần mật ong chứa nhiều glucose, fructose, nước cùng nhiều vitamin thiết yếu như B2, B3, B6, B9, C,… do vậy, mật ong là vị thuốc dùng nhiều trong Đông y để chữa ho, viêm họng, viêm phế quản và nhiều bệnh lý hô hấp khác. 

Dưới đây là một số tác dụng nổi trội của mật ong trong điều trị viêm họng:

  • Mật ong chữa viêm họng tốt, một phần nhờ đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Nhiều nghiên cứu cho kết quả rằng, trong mật ong chứa lượng lớn đường glucose được oxy hóa, khi phân tử này phân rã sẽ chuyển thành hydrogen peroxide, có tác dụng phá hủy thành tế bào vi khuẩn. 
  • Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics rằng những trẻ trong độ tuổi từ 3 – 5 đã giảm hẳn những cơn ho do viêm họng sau khi dùng hai muỗng cafe mật ong khoảng 30 phút trước khi đi ngủ. Như vậy có thể thấy chữa ho viêm họng bằng mật ong là cực kỳ hữu hiệu. 
  • Mật ong có vị ngọt thanh từ các loại đường tự nhiên, giúp làm dịu nhanh niêm mạc, đồng thời hỗ trợ giảm các chứng đau, ngứa rát cổ họng khi bị viêm.
  • Ngoài ra, mật ong được đánh giá là chứa nhiều chất oxy hóa tự nhiên, giúp chống lại gốc tự do và đẩy mạnh sự phát triển mô mới. Điều này có ý nghĩa thúc đẩy chữa lành các mô tổn thương, cải thiện triệu chứng bệnh do viêm nhiễm hiệu quả
Trị đau họng bằng mật ong có hiệu quả không?

Bật mí 5 cách chữa viêm họng bằng mật ong an toàn tại nhà

Không phải ngẫu nhiên mà cách chữa viêm họng bằng mật ong ngay tại nhà được lưu truyền từ nhiều đời và vẫn tồn tại cho đến ngày nay như vậy. Phương pháp trị viêm họng bằng mật ong đã được nhiều chuyên gia hàng đầu công nhận và khuyến khích sử dụng để thay thế kháng sinh. Cụ thể như sau: 

Cách chữa viêm họng bằng tỏi và mật ong

Chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi là phương pháp được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ. Cách làm này có công dụng làm dịu cổ họng, giảm nhanh kích ứng, đồng thời sát khuẩn và hỗ trợ tiêu diệt các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn,… Đây cũng là mẹo chữa viêm họng cho trẻ bằng mật ong được nhiều mẹ tin dùng hiện nay.

Cách thực hiện:

Để chữa viêm họng bằng tỏi ngâm mật ong hiệu quả, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu, vật dụng chính gồm: tỏi, mật ong, bình thủy tinh.

Bước 1: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, sau đó để ráo nước. 

Bước 2: Tỏi khô thì đập dập hoặc có thể thái thành lát mỏng, nhằm phát huy tối đa dược tính.

Bước 3: Bình thủy tinh rửa sạch, lau thật khô bằng khăn, để tránh gây ẩm mốc nguyên liệu khi ngâm.

Bước 4: Cho toàn bộ tỏi đã đập dập phía trên vào bình thủy tinh, sau đó rót từ từ mật ong vào.

Bước 5: Đậy kín nắp thủy tinh, ngâm hỗn hợp tỏi, mật ong khoảng 2 – 3 tuần đến khi mật chuyển sang màu hơi vàng nghệ thì có thể đem ra dùng. 

Trên đây là cách chữa viêm họng bằng tỏi mật ong phổ biến nhất. Mặc dù không thể phủ nhận công dụng tuyệt vời của loại “ thần dược” này, tuy nhiên để quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất, người bệnh cần chú ý một vài điểm sau:

  • Những đối tượng không nên chữa viêm họng bằng mật ong tại nhà kết hợp với tỏi: người huyết áp thấp, trẻ em 3 – 5 tuổi bị tiêu chảy, phụ nữ có thai, bệnh nhân có bệnh lý gan, thận, thể trạng yếu, suy nhược,…
  • Để đạt hiệu quả và phát huy dược tính tốt nhất, bạn nên chọn lựa kỹ càng loại mật ong nguyên chất, không tạp chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tỏi có tép đầy đặn, không ẩm ốc, mọc mầm.
  • Mật ong là cách chữa viêm họng dân gian, an toàn, lành tính. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì sử dụng kết hợp bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, dưỡng chất để tăng cường sức đề kháng của cơ thể. 
Cách trị viêm họng hiệu quả bằng mật ong và tỏi
Cách trị viêm họng hiệu quả bằng mật ong và tỏi

Cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong

Gừng tươi có hương thơm nồng và tính ấm, đây là một trong số các loại gia vị có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn tuyệt vời. Người bệnh thường chữa viêm họng bằng mật ong và gừng để giảm tình trạng ho, khó chịu trong vòm họng, hạn chế ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày.

Cách thực hiện: Gừng kết hợp với mật ong được xem là cách trị đau họng rát cổ tại nhà nhanh chóng và đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần vài bước dưới đây là bạn đã có ngay cho mình phương thuốc dân gian chữa viêm họng hữu hiệu:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, đem đi xay nhuyễn. 

Bước 2: Cho hỗn hợp qua rây rồi lọc lấy nước nguyên chất. 

Bước 3: Trộn gừng với mật ong theo tỷ lên 1 : 1 và uống hàng ngày. Tốt nhất nên uống cùng nước ấm vào buổi sáng để có hiệu quả tác dụng giảm ho, đau họng nhanh nhất.

Ngoài cách làm trên, để trị đau họng bằng gừng và mật ong, bạn có thể thái lát gừng tươi rửa sạch, ngâm với mật ong rồi ngậm hàng ngày. Một lát gừng này nên ngậm 15 phút, ngày 2 lần.

Bài thuốc dân gian chữa đau họng bằng gừng mật ong được đánh giá là khá lành tính, không gây tác dụng phụ, đồng thời dễ làm, do đó bạn hoàn toàn có thể sử dụng cho nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Đây cũng là cách chữa đau họng cho bà bầu hiệu quả, an toàn, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi được nhiều mẹ bầu tin tưởng áp dụng hiện nay. 

Cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong.
Cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong.

Cách chữa đau cổ họng bằng mật ong và nghệ

Mật ong và nghệ đều được đánh giá là những chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ hiệu quả, giúp tái tạo vùng niêm mạc họng tổn thương, ngăn ngừa các chứng bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư vòm họng. Ngoài ra, nghệ còn được biết đến là loại nguyên liệu có tác dụng khử trùng, sát khuẩn, đẩy lùi sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh từ môi trường ngoài.

Để đạt hiệu quả chữa ho và đau họng bằng mật ong, nghệ tốt nhất, bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này theo cách sau:

Bước 1: Nghệ tươi cạo vỏ, rửa sạch, để ráo nước.

Bước 2: Xay nhuyễn nghệ đã chuẩn bị phía trên, có thể lọc qua rây lấy nước để dễ sử dụng hơn.

Bước 3: Trộn nước nghệ, mật ong, nước ấm theo tỷ lệ 1: 1: 3 và uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng.

Ngoài cách làm trên, để tiết kiệm thời gian, bạn có thể mua sẵn tinh bột nghệ với điều kiện nguyên chất, không pha lẫn tạp, chất bảo quản rồi cho vào hũ thủy tinh, đổ mật ong vào, trộn đều và đậy kín nắp. Khi dùng, bạn nên lấy thìa nhỏ hỗn hợp cho vào sâu cổ họng, ngậm khoảng 15 phút rồi mới nuốt. Thực hiện ngày 2 – 3 lần, chắc chắn bạn sẽ cực kỳ bất ngờ bởi hiệu quả chữa ho, đau rát họng mà nó đem lại đấy nhé!

Mật ong kết hợp với nghệ - Cách chữa viêm họng cho người lớn và cả trẻ em
Mật ong kết hợp với nghệ – Cách chữa viêm họng cho người lớn và cả trẻ em

Cách chữa viêm họng bằng mật ong và quất

Mật ong được nhiều chuyên gia ví như một loại kháng sinh tự nhiên tuyệt vời, giúp kháng lại các chủng khuẩn gây bệnh, làm dịu cổ họng đau rát và hỗ trợ giảm nhanh các cơn ho hành hạ cơ thể. Trong khi đó, quất là trái cây phổ biến, thành phần chứa nhiều loại vitamin và vi chất cần thiết như sắt, acid hữu cơ, đồng, pectin, limonen,…

Để chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong và quất đạt hiệu quả tốt nhất, bạn có thể tham khảo một số cách làm đơn giản sau đây:

  • Cách chữa viêm họng cho trẻ bằng mật ong ngâm quất:

Chuẩn bị: Mật ong nguyên chất, quất tươi, bình thủy tinh.

Cách thực hiện:
Bước 1: Quất nên chọn quả to, chín vừa, đem rửa sạch và để ráo nước.

Bước 2: Quất thái mỏng và loại bỏ hạt để tránh gây cảm giác đắng khi sử dụng.

Bước 3: Xếp các lát quất đều đặn vào bình thủy tinh rửa sạch, đan xen giữa là lớp đường phèn.

Bước 4: Đậy kín bình thủy tinh. Bảo quản nơi thoáng mát ít nhất 2 tuần.

Bước 5: Bạn nên ngâm một muỗng hỗn hợp trên khoảng 5 phút rồi nuốt từ từ, lặp lại ngày 2 – 3 lần, hoặc có thể pha cùng trà ấm và uống vào mỗi buổi sáng để hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả. 

  • Cách chữa viêm họng có đờm bằng quất hấp mật ong:

Bước 1: Rửa sạch quất, thái lát mỏng và loại bỏ hết hạt.

Bước 2: Cho toàn bộ quất đã chuẩn bị trên vào bát mỏng, sau đó thêm mật ong với lượng vừa đủ vào.

Bước 3: Đem hấp cách thủy bát trên hoặc hấp bằng nồi cơm điện.

Bước 4: Khi bị ho, đau họng hãy uống phần nước trong bát trước bữa ăn và ăn thêm phần bã để nhanh chóng có tác dụng.

Các chuyên gia khuyên rằng, nên sử dụng hỗn hợp quất hấp mật ong ngày hai lần, uống liên tục ít nhất một tuần để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng hiệu quả.

Đây là cách chữa viêm họng cho bé bằng phương pháp dân gian được các mẹ áp dụng rất nhiều nhờ vị ngọt thanh, dễ uống và đặc biệt an toàn, dễ thực hiện.

Cách trị đau họng bằng mật ong và quất
Cách trị đau họng bằng mật ong và quất

Cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong

Lá mơ lông từ xưa đến nay được dùng nhiều để chữa các bệnh phổ biến như đau nhức xương khớp, ho gà, mụn nhọt,… Đặc biệt, cách chữa đau họng tại nhà bằng mật ong và lá mơ lông là cách làm được lưu truyền từ dân gian rất hiệu quả. 

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, thành phần lá mơ gồm nhiều caroten, vitamin C, protein và các chất hữu có có hoạt tính sinh lý cao như paederin hay sulfur dimethyl disulphit có dược tính tương đương thuốc kháng sinh thông thường. 

Để cách làm hết đau họng tại nhà bằng mật ong và lá mơ lông hiệu quả, bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây: 

Chuẩn bị nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, lá mơ tươi.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Lá mơ lông đem đi ngâm với nước muối khoảng 10 phút rồi rửa sạch, để ráo nước.

Bước 2: Sau đó đem lá mơ giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.

Bước 3: Trộn nước cốt lá mơ với lượng mật ong nguyên chất vừa đủ.

Bước 4: Đem hỗn hợp vừa trộn kể trên, đem đi hâm nóng và dùng luôn.

Khi chữa rát họng tại nhà bằng mật ong và lá mơ lông, bạn cần chú ý một vài điểm sau:

  • Nếu đang gặp các chứng đau họng kèm ho khan, khó thở, hãy sử dụng hỗn hợp này ngày 2 lần vào sáng sớm và trước khi đi ngủ, liên tục như vậy ít nhất một tuần để phát huy tối đa tác dụng.
  • Nước lá mơ mật ong được đánh giá là có vị hơi nồng, khó uống. Tuy nhiên công dụng của chúng cực kỳ tốt trong điều trị viêm họng, vì vậy bạn nên kiên trì sử dụng.
  • Không nên dùng quá 30ml nước cốt lá mơ mỗi ngày để tránh gây táo bón.

Việc sử dụng lá mơ lông để điều trị viêm họng, ho khan thường có kết quả chậm hơn các biện pháp khác, do vậy đòi hỏi sự kiên trì lớn từ người bệnh. Tuy nhiên cách làm này vô cùng an toàn và hỗ trợ điều trị các chứng viêm họng cấp tính hiệu quả, có thể giảm nhanh, thậm chí khỏi hoàn toàn sau 3 – 5 ngày sử dụng.

Trên đây là các mẹo chữa viêm họng hiệu quả bằng mật ong tại nhà vô cùng hiệu quả và được nhiều người áp dụng từ thời xa xưa cho đến bây giờ. Bạn có thể tham khảo để hỗ trợ điều trị bệnh cho mình và người thân nhé!

Lá mơ lông chữa viêm họng hiệu quả.

Lưu ý khi chữa đau họng bằng mật ong tại nhà

Trên thực tế, cách trị viêm họng bằng mật ong được nhiều người tin tưởng và sử dụng. Tuy nhiên, cũng phải khẳng định rằng hiệu quả của phương pháp còn tùy thuộc nhiều vào mức độ nghiêm trọng của bệnh cũng như đối tượng, tình trạng sức khỏe bệnh nhân.

Để chữa ho đau họng bằng mật ong đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Cần lựa chọn loại mật ong nguyên nhân, không pha trộn hay chữa các hóa chất tổng hợp, chất bảo quản,… Bởi trên thị trường hiện nay, mật ong được bán tràn lan với đủ loại mẫu mã, chủng loại, giá tiền, có loại không rõ nguồn gốc xuất xứ. Chọn được mật ong uy tín không những hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả mà còn tránh tiền mặt tật mang, gây nguy hại cho sức khỏe.
  • Không nên dùng mật ong kết hợp với nguyên liệu khác để điều trị viêm họng cho các bé nhỏ dưới 1 tuổi bởi ở độ tuổi này, ruột chưa hoàn thiện nên các bào tử trong mật ong có thể gây tổn thương, thậm chí ngộ độc nguy hiểm.
  • Chế độ ăn uống: Điều trị bệnh hiệu quả bao giờ cũng đi kèm với chế độ ăn uống khoa học nhất, bệnh viêm họng cũng không ngoại lệ. Khi chữa viêm họng hạt bằng mật ong, bạn nên ưu tiên ăn các thực phẩm tốt cho niêm mạc cổ và có khả năng chống viêm tốt, hạn chế tối đa ăn các chất kích thích hay đồ lạnh làm tổn thương phần hầu họng. 
  • Ngoài ra, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày nhằm tránh hiện tượng khô rát họng. Các chuyên gia khuyên rằng, tốt nhất bạn nên uống nước ấm để tốt cho cổ họng.
  • Vệ sinh cổ họng hàng ngày bằng cách súc miệng bằng nước muối sinh lý không chỉ giúp sát khuẩn mà còn khiến cổ họng dễ chịu hơn, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình điều trị.

Cách chữa viêm họng bằng mật ong khá an toàn, hiệu quả. Tuy vậy, mỗi người chúng ta sẽ có cơ địa và tình trạng bệnh khác nhau, do đó thời gian và kết quả điều trị có thể khác nhau. Bạn nên dựa vào tình trạng của mình để lựa chọn cách điều trị phù hợp nhé!

Nhằm khắc phục thực trạng kháng thuốc gây nhức nhối toàn cầu, Phytocine- thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ kháng sinh tự nhiên như mật ong, xuyên tâm liên, tỏi, gừng gió, thanh ngâm,… ra đời, đem đến làn gió mới trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng, viêm amidan hiệu quả, an toàn.

Hãy để lại Số điện thoại /thông tin bên dưới để được các chuyên gia tư vấn nhanh nhất. Hoặc liên hệ hotline: 087.904.8866

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TỪ CHUYÊN GIA




    tư vấn viên

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    087.904.8866
    khuyến mại mua 4 tặng 1 hotline